آکادمی ورزشی میثم نایین

🔰هدف از ورزش مخصوصا  برای بانوان  در درجه اول سلامتیه 
چرا که الان تحرک خیلی کم شده و از طرفی در جامعه غذاهای پر کالری خیلی زیاد در دسترس هستن و از طرفی افراد در معرض استرس قرار دارن 
و اصلا بدن انسان برای این میزان از بی تحرکی ساخته نشده

آموزش دفاع شخصی وکارباسلاح
درمقطع حرفه ی
 مارشال فرم ،  ایرو مارشال پیشرفته ، ورزشی شاد و مفرح  همراه با حرکات ریتمیک جهت زیبایی اندام ، فرم دهی بدن و افزایش قد در نوجوانان  همراه با آموزش
🔰 ارائه تمرینات با تجهیزات کامل بدنسازی و فیتنس 
استپ، دمبل، چوب
توپ فیزیوبال
 توپ مدیسنبال
 کش ترا باند
بادی پمپ
 طناب trx
بتل روپ و ...

✅تمرینات حرفه ای و موثر را با ما تجربه کنید
💯موفقیت شما را تضمین می کنیم
👌💪👈  زیر نظر مربیان رسمی فدراسیون  🏋️♀

سانس های ویژه بانوان

⭐️ بدنسازی عمومی و تخصصی
⭐️کششی اصلاحی
⭐️ایروبیک 
⭐️فیتنس
⭐️ورزش هوازی شکم و پهلو 
⭐️تی آر ایکس

🔰ورزش درمانی 
🔰کششی اصلاحی 
🔰ایروبیک 
🔰فیتنس 
🔰تی آر ایکس 
🔰مارشال ایروبیک 
🔰بدنسازی
🔰مارشال فرم‌:
آموزش ایروبیک پیشرفته،همراه باحرکات اصلاحی ودرمانی 
چربی سوزی سریع 
فرم دهی بدن
افزایش قد در نوجوانان
🔰ورزش هوازی شکم و پهلو (cx )

⭐️تمرین هدفمند و موثر با جهت برطرف کردن دغدغه بسیاری از  بانوان عزیز
ورزشی شادومفرح برای سنین از نوجوان تا بزرگسال
همه میدانیم باید ورزش کنیم 
همه میدانیم چه چیزهایی نباید بخوریم و چه چیزهایی نباید بخوریم 
همه میدانیم باید تلاش کنیم 

ولی 

فقط دانستن کافی نیست 
باید اقدام کنیم